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- ダイエット[2025年フィットネス界のトレンド]2024年12月28日まみのアラフォー日記絶賛ダイエット中の私。 2・・・抜けたり、宇宙空間でヨガをしたりと、想像力を・・・ことで、リフレッシュ効果も期待できまる。地域の自然環境を活かし・・・
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- Apple Watchを導入してからのエクササイズ時間2024年12月23日双極性障害で栄養療法020年 53分種目ヨガ(ハタヨガ、フローヨ・・・動も始めたので二乗の効果を感じていますそんな・・・動なのだから、まるでダイエットの様な事をしていま・・・